要使蒸出的馒头特别宣,可以尝试以下几种方法:
1. 发面时间更长:在发面的阶段,将面团发酵的时间延长,让面筋更加松软,馒头口感更宣。
2. 使用高筋面粉:使用高筋面粉可以增加面筋含量,使馒头更加筋道,吃起来更宣。
3. 添加酸性物质:在蒸馒头之前,可以在面团中添加一些酸性物质,如白醋或柠檬汁,酸性物质可以促进面团的发酵,使馒头更宣松软。
4. 控制发酵温度:蒸馒头时,可以选择较高的蒸汽温度,这样可以使馒头表面迅速膨胀,更宣松软。
5. 加入酵母活化剂:在面团中加入酵母活化剂,如泡打粉或面包发酵剂,可以增加发酵效果,使馒头更加宣松。
6. 蒸制时间掌握:蒸馒头时,不宜蒸制时间过长,以免过度蒸熟导致馒头口感变硬。
以上是几种常见的方法,可以尝试一下,根据个人口感和喜好进行调整,蒸出特别宣的馒头。
并不是所有的胃病或者胃不好的情况都可以吃烤馒头,烤馒头跟平时的馒头还是有点区别的。大家就是想用烤糊的部分,类似馍片的成分,吃到胃里,帮助减轻胃酸对黏膜带来的刺激和伤害。