脾胃功能紊乱的患者可以适量吃红薯。
从中医角度看，红薯的药性偏平，味道偏甘，入脾经、胃经、大肠经等经络，具有补益脾胃、润肠通便等作用，有助于缓解恶心、胃胀、便秘等症状。红薯中含有碳水化合物、维生素、磷等营养元素，适量食用可以为身体补充营养、提供能量。
要注意适量食用，避免过量。因为红薯中含有大量的淀粉，过量食用可能加重胃部的负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。
脾胃功能紊乱的患者在饮食上应注意均衡和适量，避免食用过于刺激或难以消化的食物。如有疑虑或症状加重，建议及时就医寻求专业建议。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
