如果银耳已经变得发臭、有异味、发黑或发霉,那么它很可能已经坏了,不适合食用。当干银耳开始变质时,它的质地也会变硬。在购买或保存银耳时,要注意以下几点以避免食用坏掉的银耳:
1.外观:健康的银耳应该呈现淡黄色或乳白色,外形完整,没有损坏、碎裂或虫蛀的迹象。
2.气味:新鲜的银耳应该没有任何异味。如果有发霉或发臭的气味,那就是已经变质了。
3.质地:正常的银耳应该干燥而酥脆,不粘湿或有黏性。过于湿润或粘稠的银耳可能已经受潮或变质。
只要你发现干银耳有任何以上的异常状况,是不要食用,以防食用过期或变质的食材导致健康问题。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?