湿疹不能吃什么食物和水果

　　湿疹是一种皮肤病，食物和水果的选择对于控制湿疹的症状有一定影响。以下是一些常见的湿疹患者需要避免或谨慎食用的食物和水果：

　　1. 高过敏性食物：对于某些湿疹患者而言，一些高过敏性食物可能会引发过敏反应并加重湿疹症状，如牛奶、鸡蛋、小麦、大豆、花生等。患者可以通过食物过敏测试来确定自己对哪些食物过敏。

　　2. 辛辣食物：辛辣食物可能会刺激皮肤，导致湿疹发作或加重症状。辣椒、胡椒等辛辣食物应该避免食用。

　　3. 海鲜：某些湿疹患者对海鲜过敏，如贝类、虾、蟹等。过敏原会引起湿疹的加重，因此应该避免食用。

　　4. 酒精和咖啡因：酒精和咖啡因可能会引起湿疹的加重，所以限制或避免饮用酒精饮料和含咖啡因的饮品。

　　5. 激发食物：对于一些湿疹患者来说，某些食物可能在摄入后引发湿疹发作。这些激发食物因人而异，常见的包括醋、柑橘类水果、番茄、巧克力、乳制品等。患者可以通过记录饮食和湿疹发作的关系来确定自己的激发食物。

　　湿疹患者应该注意个体化的饮食调整，根据自己的过敏和食物触发因素避免或限制相关食物的摄入。如果有需要，建议咨询医生或专业的营养师以获取更详细的建议。