新鲜的蚕豆怎么做五香蚕豆

  做五香蚕豆的步骤如下:

  材料:

  - 新鲜蚕豆

  - 五香粉

  - 盐

  - 橄榄油或植物油

  步骤:

  1. 将蚕豆从豆荚中取出,并将外层硬壳剥掉。将一个大锅中装满水,加入一些盐,烧开水。

  2. 将豆豆放入烧开的水中,煮10-15分钟,直至变软。随后将蚕豆捞出,放入冷水中过凉。

  3. 取一只深锅,加入适量的橄榄油或植物油,用中小火加热。

  4. 当油温达到适宜时,将蚕豆放入锅中,煎炸2-3分钟,使其变得香脆。

  5. 将煎炸好的蚕豆取出,并放在纸巾上,吸去多余的油。

  6. 在蚕豆上撒上适量的五香粉和盐,翻拌均匀,即可食用。

  温馨提示:可以根据个人口味调整用量,喜欢更加香辣口味的可以加入适量的辣椒粉。

肠胃不好青蚕豆能吃吗?控制好量,吃不对反而会麻烦!

肠胃不好青蚕豆能吃吗?控制好量,吃不对反而会麻烦!

胃不好的朋友不建议吃蚕豆,吃青的嫩蚕豆可以少吃一点。老蚕豆或者油炸过的蚕豆,难消化就不建议吃了。吃蚕豆的时候要严格控制食用量,吃多了会伤害脾胃,导致消化不良。


>>查看更多内容

蚕豆病可以吃世界杯2022外围预选赛直播 吗

说到蚕豆病大家一定想到是不是吃蚕豆才会得的病,类似一种过敏的情况。其实蚕豆病的群体小孩子的会多一些,成人倒是不很多见,有跟宝宝进食蚕豆相关的制品等


>>查看更多内容
蚕豆病可以吃世界杯2022外围预选赛直播
吗

有胃病能不能吃蚕豆吗?蚕豆对胃好不好?

但是,也有朋友说吃了蚕豆感觉肚子胀胀的很不舒服,今天我们就来分享的话题就是有胃病能不能吃蚕豆吗?蚕豆对胃好不好?有胃病能不能吃蚕豆吗?从蚕豆的营养成分价值来看,有胃病是可以吃适量少吃蚕豆,但是作为豆类的一种,蚕豆吃了也是很容易引起腹胀的。


>>查看更多内容
有胃病能不能吃蚕豆吗?蚕豆对胃好不好?

相关内容