1.用刀刮掉鱼皮。将鲅鱼放在切菜板上,用刀尖捏住鱼皮边缘,稍微斜着切入,不断地刮掉鱼皮,直至整个鱼皮全部剥离。
2.用热水烫鱼皮。将水烧开,将鲅鱼下入沸水中,烫约10秒钟。捞出鱼,放在冷水中晾凉,鱼皮就会自动松开,用手轻拉即可。
3.用钳子去除鱼鳞。用鱼鳞钳或者铁钳子,在鲅鱼鱼身上夹住,沿着鱼身的纹路方向把鳞片一片片地夹下,直到去掉所有的鳞片。
4.用小刀割去鱼皮。把鲅鱼放在切菜板上,用菜刀或小刀沿着鱼身从头到尾割开一条缝,然后插入手指,将鱼皮逐渐剥离下来。
鲅鱼不能和牛肝一起吃,易导致消化不良,而鲅鱼可以和豆腐一起吃,这样能促进蛋白质的吸收哦。所以,鲅鱼可以和桃子一起吃,桃性温且富含纤维素和碳水,与富含蛋白质的鱼类还是能一起吃的,并不冲突哦。