建议及时就医，避免感染和加重情况。在等待就医期间，可以通过以下方法缓解症状：
1. 用温水清洗肛门，保持干燥。
2. 避免过度擦拭或刮擦肛门。
3. 避免粗糙或过紧的衣物，尤其是内裤。
4. 可以使用局部止痛药膏或消炎药膏，但要遵医嘱使用。
5. 饮食应清淡易消化，避免辛辣刺激性食物和饮料。
如果出现剧烈疼痛、严重出血、发热等症状，应立即就医。
也不知道是工作原因喝水少运动少还是吃的东西不对，反正就是出现了大便干燥又干又硬堵塞肛门的情况，还是一堆大便堵在肛门那里，怎么都出不来，用了很大的力坚持和尝试了无数次才拉出来，有时候还要借助药物来排便，这肯定是不行的，该怎么办?
