玉米面粉苦味的主要原因是其中含有一种叫做黄曲霉毒素的物质。黄曲霉毒素是由一种霉菌产生的毒素,它们能在温暖潮湿的环境下长出。这种毒素可以对人体健康造成严重危害,包括肝脏损害、免疫系统受损、神经系统受损等。当玉米长期存放在高温潮湿环境中或处理不当时,就可能会产生黄曲霉毒素,从而导致玉米面粉苦味。为了保证食品安全,我们建议选用经过检测和认证的优质玉米面粉,并进行适当的加工和储存。
大米,小米精加工后就可能是细纤维了。也有的面粉是加工后又有高纤维的添加,也是符合粗纤维的标准,用来加工面食或者食物是可以帮助补充膳食纤维的。