是的,肠道功能紊乱通常与肠道菌群失调相关联。肠道菌群是我们身体中的微生物群落,其中包括有益的细菌、真菌和病毒等微生物。这些微生物在肠道中发挥重要的生理功能,包括帮助消化、抵抗病原微生物和维持免疫系统等。如果肠道菌群失调,就会导致肠道功能紊乱,如胃肠道炎症、便秘、腹泻和肠易激综合征等。保持健康的肠道菌群生态平衡对维护人体健康非常重要。
菊粉是有润肠通便的好处,特别是便秘的朋友吃菊粉对促进排便通便是很有帮助的。菊粉也是一种益生元类的食品,本身也是一种水溶性膳食纤维,饭前食用菊粉会有不错的饱腹感和促进肠道蠕动的好处。