这种情况可能是肠道消化不良或者肠道菌群失衡造成的。建议改善饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，有助于肠道功能的正常运转和调节肠道菌群。如情况严重需及时就医，寻求医生的建议和治疗。
一般益生元是非常安全的，只是太小的婴幼儿可能用量不好掌握，一般建议两三个月后的宝宝就可以吃益生元。按照益生元产品上面的指导用量来服用即可，益生元多数是植物性的原料提纯出来的，是没有食用人群的禁忌的。
