酸辣土豆是一道经典的川菜,以下是简单的烹饪步骤:
材料:
- 土豆
- 青椒
- 红椒
- 大葱
- 姜
- 蒜
- 醋
- 辣椒油
- 酱油
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 水淀粉
步骤:
1. 土豆去皮,洗净,切成小块。
2. 青椒和红椒洗净,去籽,切成小块。
3. 大葱、姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入大葱姜蒜末爆香。
5. 加入土豆小火煸炒,炒至土豆变软。
6. 加入青椒和红椒继续煸炒。
7. 加入适量的盐、糖、鸡精、酱油、醋和辣椒油,翻炒均匀。
8. 加入适量的水,煮至汤汁浓稠。
9. 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
小贴士:
- 土豆要先放在水中浸泡一会,这样炒出来的口感更好。
- 糖的用量可以适量加减,根据个人口味调整。
- 如果喜欢更酸一些的味道,可以多加一点醋。
炒土豆丝是大家平时吃到的再普通不过的一道菜了,不管是土豆丝还是土豆片,土豆自身也是百搭的食材了,能荤能素。今天我们来分享的话题就是拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土豆丝也有禁忌!