1. 先将猪蹄洗净,去除表面的血水和碎肉垢。
2. 放入开水中焯水,去除表面浑浊的血沫和杂质。焯水后,洗干净备用。
3. 可以使用姜片、葱段、料酒等调料来腌制猪蹄。将猪蹄放入锅中,加入适量清水,加入调料煮至水开后,再转小火煮约40分钟。
4. 将煮好的猪蹄捞出,用清水冲洗干净。将切好的姜片和葱段放入锅中,加入调料,将猪蹄放入锅中,大火烧开后转小火慢慢炖煮1-2个小时,直到猪蹄软烂,入味即可。
5. 如果仍有腥味和尿骚味,可以使用生姜、花椒、陈皮、八角等调料来一起煮,这些调料可以中和猪蹄的腥味和尿骚味,使猪蹄更加香甜可口。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。