牛肉炒香菜是很受欢迎的一道家常菜,下面是一份简单的做法:
材料:
- 牛肉(切薄片或条)
- 香菜(切段)
- 洋葱(切丝)
- 大蒜(切末)
- 生姜(切末)
- 食用油
- 盐
- 生抽
- 料酒
- 白胡椒粉
步骤:
1. 将牛肉与生抽、料酒、盐、白胡椒粉拌匀腌制10分钟;
2. 热锅冷油,油热后放入牛肉煸炒至变色;
3. 加入洋葱、大蒜、生姜继续煸炒至香味出;
4. 加入香菜,翻炒均匀;
5. 最后加盐调味即可。
温馨提示:
1. 牛肉煸炒时火力不要太大,以免变老硬;
2. 香菜可以根据个人口味加量或减量;
3. 如果喜欢口感更嫩滑的牛肉,可以在腌制时加入一点淀粉或鸡蛋清。
香菜炒鹅蛋也是被很多人认为是小偏方,也可以帮助对心脑血管的改善。鹅蛋的营养价值也很高,特别是里面的卵磷脂,也是帮助消化吸收的,同样为体内的酶类提供原料,增加消化能力。