经常拉肚子时间久了会影响人体营养吸收和免疫力,导致体力下降、皮肤干燥、容易感冒等。长期拉肚子还容易引发肠道疾病,如结肠炎、肠炎等,严重的还会引起脱水、贫血等并发症。需要及时去医院就诊,查找病因并进行治疗。平时要注意饮食卫生,避免食用过期食品、不洁食品以及水源不清的食品和饮料。