晚上睡觉老是肠鸣的原因可能有以下几种：
1.消化不良：晚餐过量或食物过于油腻、难以消化，会导致肠胃负担过大，出现肠鸣。
2.肠胃蠕动：夜间肠胃蠕动速度慢，因此可能会出现肠鸣声。
3.过度饥饿：长时间没有进食，肠胃液体分泌较少，因此如果此时肠胃出现异响，也许只是因为空腹所致。
4.焦虑或紧张：晚上睡觉前情绪比较紧张或焦虑，这些情绪状态会影响肠胃的正常功能，进而导致肠鸣。
5.胃肠道疾病：如果出现频繁或急性的肠鸣，可能是肠炎、胃肠道感染等疾病引起的，需要及时就医。
如果肠鸣不是很频繁或严重，一般不需要过分担心，可以采取一些生活方式上的调整，如规律作息、饮食清淡等，有助于减少肠鸣的出现。如果肠鸣严重或伴随其他症状，建议及时就医。
