1.选择合适的天气:蒲公英晾晒的z佳天气是晴天,风不宜过大,太阳充足但不过于强烈的天气。可以选择早上或傍晚的时间,避免高温时段。
2.撑开晾晒:将采摘好的蒲公英平铺在白色的纱布或毛巾上,避免蒲公英被直接曝晒而变质。然后用竹竿、晾衣架等工具撑开晒干,避免蒲公英糅合在一起,影响晒干效果。
3.注意通风:晒干过程中需要保持适当的通风,如果温度过高,可以放在阴凉处或室内通风处晾晒。
4.避免水分:晒干时避免蒲公英受潮或受雨水侵染,以免损失营养价值和药材功效。
5.晾干的时间:蒲公英的晒干时间视天气、温度、空气湿度等因素而定。一般需要晾干3-5天,晾干后,蒲公英的颜色会逐渐变为黄色或棕色。
6.存放方式:晾干后的蒲公英需要存放在通风干燥、避光、干净的地方,避免受潮、热、潮湿、虫蚀等影响造成变质。
如果是有胃寒或者正在胃炎的急性发作期间,是不建议吃蒲公英或者喝蒲公英茶的。蒲公英的性质太寒凉,实际上对肠胃是不好的,而且蒲公英虽然是有消炎的效果的,但是不是针对胃肠方面的养护。