天生瘦的人也可能因为以下原因变胖:
1. 过度进食:即使是瘦子也需要遵循合理的饮食习惯,控制摄入过多的卡路里和脂肪。
2. 缺乏运动:即使是天生瘦的人也需要保持运动量,这有助于燃烧卡路里并保持身材。
3. 健康问题:一些身体问题,如甲状腺问题或激素失调可以导致体重增加。
4. 停药:某些药物可能会导致体重增加,例如抗抑郁药物或避孕药。
即使你天生瘦,也需要注意饮食习惯和运动量,以避免增加体重和保持身材。
益生菌不会让人长胖或者变瘦。益生菌是通过调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡,促进营养物质的吸收,保持肠道健康。