莲子百合银耳汤是一道传统的中式汤品,具有滋阴润肺、养心安神、清热化痰、降血压、降血脂等功效。由于其中的糖分含量较高,因此血糖高的人应该注意适量食用。建议在咨询医生或营养师的指导下进行饮食搭配和食用量的控制。