冰冻桂鱼可以做成很多好吃的菜肴,以下是其中一种做法:
材料:
1. 冰冻的桂鱼 1 尾
2. 姜葱蒜适量
3. 酱油、糖、盐、料酒、生抽、老抽、醋、水淀粉适量
做法:
1. 将桂鱼从冰箱里取出,解冻并清洗干净。
2. 使用刀在鱼身上切上几刀,用盐、料酒和生姜腌制约 10 分钟,让其入味。
3. 热锅冷油,放入姜葱蒜爆香,加入适量的酱油、糖、盐,煮至汁略浓。
4. 将腌制好的桂鱼放入锅中,翻煎 3-5 分钟。
5. 加入适量的清水,烧开后,放入适量的料酒、生抽、老抽和醋,继续煮约 5 分钟。
6. 最后将水淀粉调成稀糊状,加入锅中,搅拌均匀后,关火即可。
做好的冰冻桂鱼色香味俱佳,口感软嫩,非常美味。
之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。