清水猪蹄怎么做好吃

  清水猪蹄是一道传统的美食,其制作方法简单,口感香酥可口。下面是制作清水猪蹄的步骤:

  材料:

  猪蹄2个

  姜适量

  葱适量

  料酒适量

  盐适量

  八角适量

  桂皮适量

  生抽适量

  老抽适量

  白糖适量

  醋适量

  步骤:

  1. 备料。将猪蹄洗净,用清水浸泡半小时,加入适量的姜片和葱段,放入锅中加水,倒入适量的料酒,大火烧开,撇去浮沫后,将猪蹄转小火炖煮2个小时,直到猪蹄变软。

  2. 炒香调料。将八角和桂皮放入锅中,炒香后放入适量的生抽、老抽、白糖和醋,再加入适量的清水煮沸,转小火焖煮5分钟,成为一锅调料汁。

  3. 上色。将炖煮好的猪蹄取出,用刀将猪蹄表层划几个口子,放入调料汁中煮沸一分钟,翻面再煮沸一分钟,让猪蹄均匀上色。

  4. 将煮好的清水猪蹄放入盘中,将剩余的调料汁淋在猪蹄上即可。

  制作好的清水猪蹄香酥可口,口感柔软,色泽鲜亮,非常美味。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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