九岁小孩偏瘦怎么办

　　九岁小孩偏瘦可能是营养摄入不足或者消化吸收不良等原因引起的。为了帮助九岁小孩增重和提高营养状况，可以采取以下措施：

　　1. 增加饮食量：提供充足的营养，多吃优质蛋白质、碳水化合物和脂肪等高热量食品，如肉类、鱼类、蛋类、乳制品、谷物、坚果等。

　　2. 合理搭配饮食：在饮食中合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素，增加孩子的膳食多样性，提高孩子的食欲。

　　3. 注意加餐：在正餐之外，可以增加一到两次的加餐，比如水果、酸奶、面包等。

　　4. 规律定时进食：保证孩子按时进食，避免暴饮暴食或长时间禁食造成消化不良。

　　5. 增加运动量：适当增加孩子的体育锻炼，促进孩子的食欲和代谢，有利于增肌减脂。

　　6. 常规体检：定期带孩子去检查身体状况，并根据医生的建议进行相应的调整。

　　如果以上方法都无法提高孩子的体重和营养状况，建议带孩子去医院做体检，找出问题的根源，并进行针对性的治疗。