海参无法自行知道自己的头数，但是人类可以通过观察海参的身体特征来大致估计其头数。通常，海参的头数与身体长度成正比，例如普通海参一般有10至15个头，而巨型海参则可能有超过20个头。但是海参的头数会因为个体差异、种类差异和生长环境等因素而有所变化，因此仅供参考。
海参外表看起来黑乎乎的，软绵绵的，内心的营养可是非常的丰富，特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿，特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。
