欢迎大家来到释放负面情绪冥想课程，我是你们的冥想导师。在我们的生活中，负面情绪是不可避免的，但是如果不及时有效地处理，它们会在我们身体和心理上留下深刻的伤害。通过本课程，我们将学习如何放松身心，净化心灵，释放负面情绪。让我们一起打开心灵的大门，开始冥想之旅吧！
