1. 无花果
无花果性温味甘,具有补中益气、润肠通便、止咳化痰、生津止渴、降血压等功效。
2. 百合
百合性凉味甘,具有滋阴润燥、清心安神、止咳化痰、润肺止渴等功效。
3. 银耳
银耳性平味甘,具有滋阴润燥、清热化痰、降低血脂、保护心脏等功效。
综合功效:
无花果和百合银耳汤具有滋阴润燥、润肺止咳、止渴解渴、调节血压、降低血脂等功效,适合于身体虚弱、易感冒、皮肤干燥等人群食用。
无花果前面有个像肚脐眼的结构,是不是让人很疑惑无花果怎么洗怎么吃?无花果吃之前用不用洗:建议先洗净后,在剥皮食用。