水煮春笋怎么做好吃窍门

  1.先处理春笋,将春笋去除外皮,洗净后切成薄片,用清水泡一会,去除苦味。

  2.准备配料,葱姜蒜切成末,辣椒切成碎末备用。

  3.将泡好的春笋倒入开水中,焯水一下,使春笋变得更加爽脆。

  4.将油加热,放入葱姜蒜末和辣椒碎,爆炒出香味后放入焯好水的春笋,快速翻炒几下。

  5.加入适量的盐和鸡精,拌匀后放入蒸锅中,蒸煮10分钟左右。

  6.将蒸好的春笋倒出放在盘中,撒上一些葱花,再淋上一些香油,即可食用。

  7.如果喜欢更加入味的口感,可以在烧热油的时候加入豆瓣酱或者香菜等调料,提升风味。

春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!

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但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!


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