增重增肌粉通常建议在餐后30分钟内饮用，以便提供足够的蛋白质和营养素，帮助肌肉恢复和生长。此外，如果您进行了高强度的运动或劳动，也可以在运动后饮用，以促进肌肉的恢复和修复。ZH按照产品说明或专业人士的建议来饮用增重增肌粉。
昨天有用户咨询买来益生元的目的是打算增体重，因为看到周围有朋友说吃了几个月的益生元，胃口好了脸色也好了，而且差不多长了几斤。相信有这样疑问的朋友不在少数，今天我们就来分享吃益生元增重是真的吗?吃益生元增重是真的吗?
