排骨怎么做好吃肉烂熟:1. 先将排骨用水焯一下,去除血水和杂质,然后用清水冲洗干净备用。2. 将锅中加入适量的油,加热后倒入排骨煸炒,煸炒至排骨表面呈金黄色。3. 将葱姜蒜切成小块放入锅中,炒出香味。4. 放入适量的盐,糖,生抽,老抽,料酒等调味品,翻炒均匀。5. 加入适量的清水,水量以淹过排骨为宜,盖上盖子,转小火炖煮约40分钟左右,直到排骨烂熟即可。6. 最后,将炖煮好的排骨装盘即可。可以根据个人口味加入一些绿色蔬菜或其他调料。蟹味菇怎么做好吃:1. 将蟹味菇用清水冲洗干净,去除泥沙,然后用厨房纸轻轻擦干备用。2. 用刀将蟹味菇切成薄片,备用。3. 加入适量的油热锅,放入姜蒜煸炒至香味四溢。4. 加入蟹味菇翻炒均匀,然后加入少量的盐,糖,生抽等调味品。5. 加入适量的清水,煮沸后加入适量的鸡精和胡椒粉,炖煮约5分钟,直到蟹味菇软烂即可。6. 最后,将炖煮好的蟹味菇装盘,可以根据自己的口味加入其他调料和蔬菜。
海带被好多朋友认为是海产品中的素食了,能补充很多营养元素,也能补碘还能补充膳食纤维。今天我们来分享的话题就是海带排骨汤养胃吗?海带汤对胃养护吗?巧吃海带不伤胃!