是的,消化不良会影响营养素的吸收。当消化不良发生时,食物在胃和肠道中停留时间过长,使得营养素不被有效吸收。同时,消化不良也会使得胃肠道的pH值改变,导致酶的活性下降,从而减缓食物的消化和营养素的吸收。因此,消化不良会影响身体对营养素的吸收利用,从而产生一系列的健康问题。
老是饭后,肠鸣,肚子水声,屁多,伴随消化不良。肚子水声和排屁多还是跟肠道内的气体过多有关,出现功能紊乱的肠道蠕动频率是比平时的快。如果是偶尔的几天或者某顿饭吃的不对了,出现的肠鸣是消化不良。同时多吃一些半流质的容易消化的食物来减轻消化负担。