从单一的体型方面来说,很难确定胖子和瘦子谁更容易得病。事实上,体型与健康之间的关系非常复杂,很多其他因素也会影响一个人的健康状况,如饮食、生活方式、遗传等等。胖子可能更容易患心血管疾病、糖尿病等疾病,但是瘦子可能更容易患其他疾病,例如骨质疏松症。因此,不仅要关注体型,还需要全面考虑健康状况,采取积极的预防和保健措施。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。