西红柿卤可以搭配多种菜码,以下是一些常见的搭配:1. 豆腐:将豆腐切成块状,用西红柿卤浸泡,可以增加口感和营养。2. 木耳:将木耳泡软,用西红柿卤拌匀,可以增加食欲和美味度。3. 红薯:将红薯切成块状,用西红柿卤烧煮,可以增加红薯的口感和营养价值。4. 肉丸:将肉丸用西红柿卤浸泡,可以让肉丸更加入味和鲜美。5. 青菜:将青菜焯水后,用西红柿卤拌匀,可以增加青菜的营养和美味度。6. 土豆:将土豆切成小块,与西红柿卤一起煮,可以增加土豆的口感和味道。7. 火腿:将火腿切成片状,用西红柿卤拌匀或煮熟,可以增加火腿的香味和营养。
少量吃西红柿不会引发一直放屁,如果是吃多可能出现肠胃功能紊乱或者菌群失衡了。比如可以熟吃,或者西红柿做汤,不吃西红柿的表皮,一般是没有问题,不会增加消化负担。