这种体质被称为易胖易瘦体质，也称为敏感体质。它通常指的是人体脂肪代谢能力相对较弱，容易将食物中的能量转化成脂肪而导致体重增加；但同时，当降低卡路里摄入量或增加运动量时，能够比其他人更容易瘦下来。对于这种体质的人来说，保持良好的饮食习惯和适当的运动量是非常重要的。
春季易感冒要注意饮食常吃这菜体质好少生病简要：四月正是踏春出游好时节，赏花赏景挖野菜，而素有长寿菜之称的它，你们挖到了吗?采回家处理一下，做成煎饼、凉拌、炒
