西红柿配什么菜好

1. 黄瓜:西红柿和黄瓜配在一起,口感清爽、爽口,非常适合夏季食用。2. 青椒:西红柿和青椒搭配,口感鲜美,而且营养价值高,是不错的健康搭配。3. 青菜:西红柿和青菜搭配,既美味又有营养,可以提供多种维生素和矿物质。4. 黄豆芽:西红柿和黄豆芽一起炒,口感爽脆,而且含有丰富的维生素C和纤维素。5. 鸡肉:西红柿和鸡肉一起炖,不仅美味,而且富含蛋白质和维生素。6. 蛋花汤:西红柿和蛋花搭配,可以制作出美味的蛋花汤,口感细腻、清爽。7. 紫甘蓝:西红柿和紫甘蓝一起炒,可以提供丰富的维生素K、C、E等多种营养成分。

海虹和西红柿一起做汤行吗?西红柿海虹同食禁忌?

海虹和西红柿一起做汤行吗?西红柿海虹同食禁忌?

海虹也是药食两用的,在古书对海虹的记载也有可以帮助补五脏,调经活血,对高血压,腰疼等情况也很有帮助。常吃海虹帮助抗氧化,抗菌抗衰等益处。从上面的营养成分及价值来看,海虹和西红柿是可以一起做汤的,两种的营养成分没有冲突,同食也不会有不良反应。


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西红柿是不是粗纤维

熟吃西红柿的番茄红素摄入更多,所以,西红柿不管是生吃熟吃都能补充很多种营养元素。


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西红柿是不是粗纤维

西红柿膳食纤维多吗

正常粗纤维是百克2克,但是西红柿是百克0.5克的含量,比有些绿色叶子菜或者根茎类蔬菜,膳食纤维含量还是差一点。


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西红柿膳食纤维多吗

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