？瘦了确实会显得更年轻，有些人体重超重会显得比实际年龄要大，而体重较轻则会显得更年轻。体重不仅影响外表，还会影响心理健康状态，影响内心的年龄感受。坚持适当的体重更容易健康打扮，让自己看上去更加年轻。
那我们怎样才能长寿，如何保持年轻？所谓肠道年龄，实际上就是随着生理年龄的增长，肠道内菌群势力分布变化的阶段反映，并作为一种反映体质状况的健康资料。“肠道年龄”老化后常见的疾病包括急慢性腹泻、肠易激综合症、便秘等。
