1、营养不良：长期偏瘦会影响普通人营养摄取，往往会出现营养不良的状况，影响健康。 2、精力不足：长期偏瘦会导致体内免疫系统功能低下，身体精力减弱，给日常工作学习带来困难。 +3、病变易发：抵抗力变弱的同时，偏瘦的人易受病毒感染，较易罹患肺部疾病等。4、普遍性疾病：偏瘦也会增加患糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化症以及深部静脉血栓等常见病的风险。
现在回到工作岗位上的你，却要承受一时狂欢的后果，那么节后如何食疗，才能恢复肠胃健康？节日暴饮暴食，胃肠功能紊乱，影响钙、镁吸收。过年期间，聚会多，饮食多不节制，血管负担重，节后增加含钾食物有助于血管的恢复。
