要使牛肉容易烂，有几种方法可以尝试：
1. 酸化处理：可以用柠檬汁、醋或酸奶来浸泡牛肉片，酸性物质能够使肉质更加嫩化。将牛肉浸泡在酸性液体中，大约30分钟至2小时，然后烹饪即可。
2. 剁打：使用肉槌或者刀背来剁打牛肉，这样可以松弛牛肉纤维，使其更容易烂煮。
3. 低温长时间烹饪：将牛肉放入慢炖锅或者压力锅中，使用低温长时间烹饪的方法，例如慢慢炖煮或者压力煮牛肉，能够在保持肉质嫩滑的使肉煮烂。
4. 使用肉嫩粉：市场上有各种牛肉嫩肉粉或者酶粉，这些粉末中含有酶类，能够促使牛肉更容易烂煮。根据包装说明使用即可。
无论采取哪种方法，注意适当控制火候和时间，以免牛肉过煮变得过软或过干。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
