香菜是一种常用的调味品,可以和很多食材搭配烧制,以下是一些常见的搭配方式:
1. 香菜炒蛋:将香菜切碎,打散鸡蛋,热锅加油,倒入蛋液煎炒,待蛋液稍固定时,撒入切碎的香菜,翻炒均匀即可。这道菜色香味美,适合作为早餐或快餐。
2. 香菜炖鸡:将鸡肉切块,与调料一同入锅炖煮,烹饪过程中撒入切碎的香菜,最后炖煮至鸡肉熟透,香味四溢。这道菜口感鲜嫩,营养丰富。
3. 香菜拌面:将面条煮熟后,拌入切碎的香菜,加入适量的酱油、醋、蒜末等调料,搅拌均匀即可。这是一道简单易做又营养美味的面食。
4. 香菜烤鱼:将鱼片拍松,腌制入味,然后撒上切碎的香菜,放入烤箱或烤炉烤制,烤至鱼肉熟透,香菜味道融入鱼肉中,增添了口感和香气。
除了上述搭配方式外,香菜还可以和豆腐、猪肉、虾等食材一起烧制,根据个人口味喜好和时间环境选择适合的搭配方法。
香菜炒鹅蛋也是被很多人认为是小偏方,也可以帮助对心脑血管的改善。鹅蛋的营养价值也很高,特别是里面的卵磷脂,也是帮助消化吸收的,同样为体内的酶类提供原料,增加消化能力。