有几种方法可以判断胃消化是否好：
1. 观察食物消化时间：一个健康的胃通常能够在饭后2-4小时将食物消化吸收。如果食物消化时间过长或过短，可能意味着胃消化功能有问题。
2. 观察大便情况：一个健康的胃消化食物后，大便通常应该是成形的、不干燥的。如果消化功能不好，可能会导致大便干燥、不成形或者呈现其他异常情况。
3. 观察胃部不适症状：胃消化功能不好常常会出现胃酸过多、胃胀、胃痛等症状。如果经常出现这些不适症状，可能是胃消化功能存在问题。
4. 检查胃功能：可以通过医生开具的胃功能检查来评估胃消化功能的好坏，例如胃镜检查、呼气的幽门螺杆菌检查等。
以上方法只是判断胃消化功能的一些指标，如果出现消化问题或者疑似消化系统疾病，咨询医生进行进一步的检查和诊断。
红糖姜茶一般在三伏天被很多人用来驱寒祛湿气，特别是容易潮湿多雨的地区。需要注意的是，红糖和姜的属性都是偏温热的，两种搭配的茶饮不适合胃肠湿热的胃病，还有就是胃炎的急性发作期间，或者糜烂性胃病都不适合红糖姜茶水。
