羊肉怎么煲汤好喝又补

  羊肉煲汤是一道很养生的汤品,可以补充营养和滋补身体,下面给出一种简单又好喝的羊肉煲汤的做法:

  材料:

  - 羊肉:500克

  - 姜片:3片

  - 葱段:2根

  - 八角:2颗

  - 桂皮:1片

  - 花椒:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  步骤:

  1. 羊肉切小块,用水煮沸后焯水,去掉血水和杂质,煮沸时加入一些料酒,可以去腥味。

  2. 把焯水后的羊肉沥干水分备用。

  3. 煲汤锅中加入清水,放入焯水后的羊肉。

  4. 加入姜片、葱段、八角、桂皮、花椒,调入适量的盐和料酒,慢慢炖煮。

  5. 先用大火煮开,然后转小火慢炖煮1-2个小时,直至羊肉变得很烂。

  6. 汤煮好后,用漏网将汤滤出,同时取出姜片、葱段、八角、桂皮和花椒。

  7. 把煮好的羊肉放回汤中,再次加热煮开。

  8. 汤煮开后即可关火,倒入碗中即可食用。

  这种煲羊肉汤的做法比较简单,但味道浓郁,香气十足。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,有助于修复身体组织和提供能量,同时也有补气养血的功效。

脾虚肠胃不好喝什么茶好肠胃不好脾虚怎么调理

脾虚肠胃不好喝什么茶好肠胃不好脾虚怎么调理

因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?


>>查看更多内容

经常口臭肠胃不好喝什么茶Z好

经常口臭这真的很尴尬了,尤其是对于职场上的人来说,这样经常口臭肠胃不好着实影响工作和生活,搞得蛮尴尬的,为什么会经常口臭肠胃不好呢?有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭并且便秘的患者服用。


>>查看更多内容
经常口臭肠胃不好喝什么茶Z好

胃不好喝什么汤养好肠胃?这几款汤做给家人喝吧

胃不好喝什么汤养好肠胃?这几款汤做给家人喝吧简要:喝汤尤其是排骨汤,应该对每个家庭来说都不是难事,很多人都会在家煲一锅汤给下班的老公和放学的孩子,吃饭时候没


>>查看更多内容
胃不好喝什么汤养好肠胃?这几款汤做给家人喝吧

相关内容