吃了两天谷维素焦虑抑郁好了

　　很高兴听到你的症状有所改善！谷维素是一种常用的中药，据说可以改善焦虑和抑郁症状。我需要指出的是，无论是焦虑还是抑郁，药物治疗通常需要一段时间才能显现出效果。两天的时间可能还不足以确定药物是否有效。每个人的症状和反应也可能有所不同。

　　如果你感觉症状有所改善，可以继续观察一段时间，看看症状是否持续改善。我建议你咨询专业的医生或心理健康专家，以便得到更专业的建议和治疗。

　　除了药物治疗，心理咨询和心理治疗也是焦虑和抑郁症状的常见治疗方法。通过与专业人士的交流和指导，你可以更全面地了解和处理自己的问题。

　　重要的是要意识到焦虑和抑郁是复杂的心理问题，并且往往需要综合治疗的方法。不要只依赖于药物治疗，而是尽可能多地探索适合自己的方式来管理症状。