洗过的海带可以通过以下方法进行保存：
1. ***沥干：将洗净的海带放在漏网或毛巾上，***沥干多余的水分。
2. 真空封存：将***沥干的海带放入真空袋或保鲜袋中，尽可能移除袋内的空气，然后密封袋口。
3. 冷藏保存：将真空封存的海带放入冰箱冷藏室中保存。海带应该存放在低温处，使其保持新鲜。
4. 冷冻保存：将真空封存的海带放入密封的冷冻袋或容器中，然后放入冰箱冷冻室冷冻保存。冻结的海带可以保存较长时间。
无论是冷藏还是冷冻保存海带，在一个月内食用完毕，以确保食物的新鲜度和品质。
鱼和海带两种从营养成分来讲，没有冲突，而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带，淡水鱼加入海带，不仅味道鲜美，营养价值也很高。
