小油菜是一种口感清脆、绿叶嫩绿的蔬菜,下面是一些炒小油菜的技巧:
1. 准备材料:小油菜、姜片、蒜片、盐、生抽、油。
2. 处理小油菜:将小油菜洗净,去掉黄叶和杂质,焯水备用。
3. 热锅凉油:先将锅烧热,倒入油,等到油温稍微降一些后,再加入姜片和蒜片爆香。
4. 翻炒小油菜:将焯水后的小油菜放入锅中,轻轻翻炒均匀,加入适量的盐和生抽调味。
5. 出锅:翻炒约3分钟左右,小油菜变软熟后即可出锅。
提示:
1. 炒小油菜要注意火候,火太大容易炒糊。
2. 炒小油菜时不要加太多调料,否则会掩盖小油菜的清香味道。
3. 为了让小油菜色泽更鲜亮,可以在煮之前加入少量的小苏打或食盐,煮水中焯水后沥干备用。