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糖尿病人的饮食

2009-06-12 15:02:15 浏览量:
  糖尿病人的饮食是糖尿病的基础环节,也是关键环节,所以平时饮食要注意一些原则性问题,哪些食物需要多摄入?哪些食物需要少摄入是患者一定要注意的问题。

  醉多摄入:可以将这些食物作为每餐的基础,例如豆荚、扁豆、蚕豆、小麦、大米、蔬菜。

  中等量摄入:含蛋白质食物,如鱼、海产品、蛋、瘦肉、坚果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶。

  醉少摄少:脂肪、糖和酒

  此外,还要注意不宜多吃盐。现代医学研究表明,过多的盐可以增强淀粉酶活性,促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,糖尿病患者也要控制食盐量。