哪些人不适合喝茶叶水

　　茶文化在中国源远流长，饮茶对人体的健康也是非常有益的。但不是所有的人都适宜饮茶。有些人饮茶后不但起不到养生保健的作用，还会对身体健康造成负面的影响。下面介绍的这八种人就不适宜饮茶：

　　1.患有便秘的人：茶叶中含有的茶多酚类物质对人的胃肠黏膜具有一定的收敛作用，可影响胃肠对食物的正常消化和吸收，从而可导致大便干结，引起便秘。患有便秘的人饮茶后可加重便秘的程度。

　　2.患有骨折或缺钙的人：茶叶中含有的一些碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还会抑制尿液中的钙被回收，促使其随尿液排出体外。因此长期饮浓茶容易使人体缺钙，甚至使人出现骨质疏松。患有骨折的人饮茶，会因得不到充足的钙而使骨折难以康复。

　　3.患病发烧的人：人在发烧时，心跳会加快、血压会上升。此时如果饮茶会加重这些症状，使人的体温进一步升高。另外，茶叶中含有的鞣酸也会直接影响人体内汗液的排出，妨碍人体散热。

　　4.患有神经衰弱、失眠症的人：茶叶中含有的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用。人在饮茶后，尤其是饮浓茶后，会使大脑处于一种过度兴奋的状态。患有神经衰弱或失眠症的人饮茶后，会影响大脑的休息，从而会加重病情。

　　5.患有贫血的人：茶叶中含有的鞣酸会使食物中的铁形成不能被人体吸收的沉淀物。而贫血多是由缺铁引起的。所以患有贫血的人不宜饮茶。

　　6.患有高血压或心脏病的人：茶叶中含有的咖啡碱可以起到兴奋人体神经的作用，而这种兴奋过程会影响到机体的正常生理活动，使血压、呼吸、心跳等生命体征发生改变。

　　7.患有胃溃疡的人：人胃里的磷酸二酯酶能够抑制胃壁细胞分泌胃酸。而茶叶中含有的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，从而会使胃壁细胞分泌大量的胃酸。人的胃酸分泌过多，可以诱发或加重胃溃疡的症状。所以患有胃溃疡的人不宜饮茶。

　　8.患有痛风的人：研究发现，习惯饮浓茶的人患痛风的几率远远大于不饮茶的人。因为茶水中含有的鞣酸会诱发或加重痛风患者的病情。患有痛风的人应避免饮用浓茶，更不宜饮用冲泡得过久的茶水。