糜烂胃炎吃月饼会导致便秘吗?
2019-08-23 16:28:51
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昨天就分享另外关于吃月饼同时喝酒的禁忌,马上到来的中秋节,月饼肯定是必吃的了,现在的月饼比之前的种类馅料都多样化了。不管是甜的咸的网红的,都能满足不同口味的朋友们的需求。但是要知道月饼也是难消化的食物之一,甜食加上高油脂对胃部也是考验的。今天我们来分享糜烂胃炎吃月饼会导致便秘吗?
咱们先来看看传统的月饼的馅料,一般五仁的多,加上枣泥,豆沙,莲蓉等,各种果仁和红豆等从营养上面来讲,是对健康有益的。特别是五仁都是种子类的比如核桃仁和芝麻含有维生素E,也可以滋润肠道,补充营养。但是现在咱们吃的蛋黄馅的比较多,油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高,高热量食品,不宜多吃。
糜烂胃炎吃月饼会导致便秘吗?一般只要不是过量食用,不会导致便秘。另外选择月饼的品种也很重要,如果是蛋白质高油腻的,吃完月饼同时配点水果或者喝点红茶来助消化。如果是糜烂胃炎平时消化吸收能力较差,吃月饼可能会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等不适。温馨提醒:肠胃不好的亲,每日饮食加入苏格兰vs英格兰预测 ,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。
咱们先来看看传统的月饼的馅料,一般五仁的多,加上枣泥,豆沙,莲蓉等,各种果仁和红豆等从营养上面来讲,是对健康有益的。特别是五仁都是种子类的比如核桃仁和芝麻含有维生素E,也可以滋润肠道,补充营养。但是现在咱们吃的蛋黄馅的比较多,油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高,高热量食品,不宜多吃。
糜烂胃炎吃月饼会导致便秘吗?一般只要不是过量食用,不会导致便秘。另外选择月饼的品种也很重要,如果是蛋白质高油腻的,吃完月饼同时配点水果或者喝点红茶来助消化。如果是糜烂胃炎平时消化吸收能力较差,吃月饼可能会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等不适。温馨提醒:肠胃不好的亲,每日饮食加入苏格兰vs英格兰预测 ,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。