食管炎胃炎吃面食好还是吃米饭?

　　人在健康的时候体会不到能吃能喝能动是一种多么自由珍贵的无形资产，只有被疾病困扰的时候，才会悔不当初。当初的胡吃海喝和一顿猛造导致肠胃撂了挑子，让你看到以前想吃的现在也不敢吃，只能通过慢慢的养。今天我们来分享食管炎胃炎吃面食好还是吃米饭?

　　其实很多地区不同，即便是知道了面条比米饭更养胃，可是有些人还是不太爱吃面条。所以，这个就是需要自我的约束和克制，吃对自己健康有利的食物，少吃对健康不利的食物。食管炎和胃炎是两个部位不同的疾病，很多人是反流性食管炎加上慢性胃炎同时都有，所以饮食是需要额外注意的。

　　食管炎胃炎吃面食好还是米饭好，要结合自身的症状表现，综合胃酸值，面食是偏碱性，可以帮助中和胃酸，另外面条软烂消化起来更快，相比于米饭对肠胃的消化负担轻。虽然米饭面食都是淀粉类，但是构造不同，面食中发面的多，对胃病的恢复更有利一些。但是食管炎胃炎也可以适量吃点米饭，多样化的营养搭配更利于疾病的恢复。