百香果搭配禁忌：猕猴桃和百香果一起吃怎么样?

　　小编接触百香果才几年的时间，之前看到这个不知道是怎么吃的也算得上水果的果子，也是很懵圈的。只是把百香果用来泡水喝，直到有一次看到同事空嘴用勺子吃了三个百香果，才知道那么酸的水果也有这样的吃法。当然水果怎么吃也跟个人的肠胃耐受程度有关，今天我们来分享猕猴桃和百香果一起吃怎么样?

　　其实想到这两种水果，嘴里已经泛起酸水了，如果不是成熟的特别很的话，是感受不到甜的，只有满嘴的酸爽。百香果也叫鸡蛋果，从外表的颜色来看，有黄色的，紫色的，紫红色的三种，营养成分几乎是一样的。主要是多种氨基酸和丰富的蛋白质及维生素等营养元素，百香果也被称为是VC之王，所以它的酸是有它的道理的。

　　猕猴桃相对比百香果更柔和一些，味道酸中带甜，以丰富的维生素C和类胡萝卜素及多种维生素等，营养价值也是非常的高。从上面的分享可以看出，猕猴桃和百香果可以一起吃，一起吃也不会有不良反应和冲突。可以一起榨汁或者加上酸奶中吃，爱美的女士可以经常食用这两种水果。帮助促进肠胃蠕动来增加消化，更重要的是对皮肤也很好，但是好东西也要控制食用量，一次一个百香果加一个猕猴桃即可，大量吃容易刺激胃酸分泌导致肠胃不适。