食物相克：大虾和火龙果同吃是不是不好

　　大虾味道鲜美蛋白质含量高，是很多人餐桌上面的专宠，但是很多有海鲜过敏或者皮肤问题的亲们，对大虾也是望而生畏的。火龙果是水溶性膳食纤维非常丰富的水果，而且有丰富的维生素和天然的葡萄糖，人体很容易吸收。特别是减肥和胆固醇高的朋友喜欢吃火龙果。今天我们的两位主角就是大虾和火龙果，来聊聊大虾和火龙果同吃是不是不好?

　　之所以大家对大虾和火龙果一起吃有忌讳，可能跟之前很多养生文章中描述，火龙果中有丰富的维生素C,如果是同吃蛋白质含量高的食物，可能会导致蛋白质变性结块影响消化，从而造成营养物质的浪费。所以，咱们也是本着谨慎的原则，建议两种食物可以间隔半个小时再食用。