反流性胃炎平时吃炒鸡蛋行吗?

　　前面的文章咱们介绍过关于胆汁反流性胃炎出现的种种不适情况，所以，消化道有问题治疗是首要，平时的养护更显得重要。有可能一顿吃的不对或者平时选择的食材不对，造成对胃部恢复的不利影响，今天来看看反流性胃炎平时吃炒鸡蛋行吗?

　　鸡蛋的营养不用多赘述，很多人都认为成人一天吃一个鸡蛋来补充营养，也不需要吃多。其实鸡蛋也是有很多种做法，不同的做法对鸡蛋本身营养价值的保留或者流失都有不同，大家可能认为白煮蛋比较好一些。但是咱们在这里也要提醒，有胆汁反流性胃炎的朋友，尽量吃蛋白，不吃蛋黄。油煎的荷包蛋或者炒鸡蛋，还是尽量避免，还是不太好消化。

　　炒鸡蛋不建议胆汁反流性胃炎的朋友吃，主要还是炒鸡蛋可能一次不止炒一个，另外蛋黄含胆固醇比较高，过多摄入会刺激胆汁的分泌，加重反流性胃炎的症状。比如把蛋黄分离后，用蛋清打碎放在面汤或者米汤中，还是可以吃一些的。