胃热不消化不想吃东西是怎么回事吃什么改善

　　胃热不消化不想吃东西是怎么回事吃什么改善？天冷了暖气也供上了，虽然身体暖了，可是空气也开始干燥了，人们饮食若是不注意，很容易引起胃热上火等情况，胃热不消化没食欲是经常发生的事，那么吃什么能改善呢？



　　出现这种情况往往与饮食有关，吃过于辛辣、油腻的食物，吃过硬油炸的食物等等，这些食物不易消化，很容易堆积胃肠内造成消化不良、发酵产气，食物堆积就连还易生内热，引起上火、胃热等，所以要吃些清淡易消化的食物，避免食物积滞。

　　西红柿鸡蛋馅饺子：西红柿划十字刀，加开水烫皮，然后把西红柿皮剥掉，把西红柿籽掏掉盛入碗中，然后加点白糖，就可以和西红柿汁了，超级好喝。当然，多喝水对胃热有帮助的，而西红柿汁也能消除胃热哦。

　　把剩下的西红柿切成丁，打三个鸡蛋，加一点点盐，加一点五香粉，打散搅匀，油热倒入鸡蛋炒鸡蛋，鸡蛋炒碎放凉，然后倒入西红柿丁里，加一点香葱，加一点香油，搅拌均匀。

　　和面揉面擀皮，皮中放入适量的馅料，捏成饺子，水开下饺子，煮熟出锅，西红柿鸡蛋饺子，喜欢的快来学。

　　都知道肉饺子固然好吃，但是毕竟肉吃多了不好消化，尤其是胃肠功能不是很好的朋友，肉馅饺子和韭菜饺子都要少吃，以免加重胃肠负担以及产气增多，若是很想吃饺子，可以试试这西红柿鸡蛋饺子。

　　因为西红柿可谓是菜中佳味、果中美品，是神奇的菜中之果。西红柿“健胃消食，治口渴、食欲不振。”又养心护肝，所以，适合男女老幼吃的食材，做成西红柿鸡蛋饺子，孩子也更喜欢吃哦。隔三差五都想吃一顿饺子了。