食欲不振腹胀恶心两三天不解大便

　　偶尔腹胀，恶心，不解大便，吃了中药调理了，就是不见什么效果。这个毛病时而好时而不好，抵抗力差，是不是肠胃功能紊乱呢?到医院做了胃肠镜就是没有什么毛病，关键有时候突然食欲不振，腹胀恶心，两三天不解大便，感觉头晕眼花的，感冒了一样特别不舒服。就算了解打扮也不是很痛快，就是一点点，这样心情也会低落，头晕脑胀的，睡眠质量不好，注意力不集中情绪紧张，整个人都不舒服了。这是什么情况呢?

　　解读：如果做过胃肠道检查确诊没有问题，那就属于功能性紊乱的可能。肠胃功能紊乱是肠胃正常的消化功能受到某些因素影响，出现紊乱。究其原因有很多种，比如患有肠胃疾病史的人未完全疾患，事后感染肠易激综合征的的概率远比普通人高。

　　从上面的描述可以看出，情绪方面也会对肠胃的消化能力造成影响，长期的情绪低落对肠易激综合征有一定的影响，有抑郁倾向或是情绪时常消极的人，比普通人更易患病。还有的胃肠功能紊乱的病因要追溯到小时候受到心理的创伤、或是肉体上受到虐待，长大后大脑阴影重现，肠胃也会受伤。

　　还要考虑的是体内的菌群情况，肠胃消化食物的活力大部分都是依赖于它们，是对肠胃健康不利的有害菌大部分是被有益细菌压制的，一旦肠胃发生感染，有害细菌的数量就会大幅度的上升，肠胃里面原本的细菌群组的平衡状态也就会被打破，这样肠胃失去了这些有益细菌的同时还要遭受有害细菌的攻击，这样肠胃不但失去了消化食物的活力也暂时失去了一部分消化能力，这也是肠胃功能紊乱的诱因之一。

　　温馨提示，胃肠功能紊乱的朋友更多的是注意心理调节，情绪对胃肠功能的影响不用赘述，保持乐观开朗的心态，不仅心情舒畅，胃肠也会更加顺畅。